日々、私が新しい方向へ決意したこと。その呟きのプロセスをまとめました。
なんでわたし できないの
私は自分を減点法で見るのが得意でした。アトピーでずっと身体を痛めつけてしまったのも、内面が現実に投影していたのかなと考えています。
こわがり
みえっぱり
さみしがり
なんでいつも なんでわたし
こうなっちゃうの
なんであのこは できるのに
なんでわたし できないの
ここまで ちゃんと生きてきた
人にぶつけないで
自分で自分の話をやさしく聴く
あふれるものがあったら出す
長い間 自分を減点して
疲れていたんだな わたし
— AIKO@6月16日お話会 (@Goodbye_allergy) 2019年4月11日
心が揺れるほうへ 進む 進め
自分の身体が回復してくると、心の状態も開いていきました。
「ごめんなさい
ごめいわくをおかけしました」
アトピー性皮膚炎で 休職
会社へ 電話 メール 面談
必ず この言葉を綴っていた
まじめに仕事したい 諦めたくない
深呼吸をすると
体のどこかが動いている
ふくらむ しぼむ
じんわり 感じる 至福の瞬間
善悪優劣はない
心が揺れるほうへ 進む 進め
— AIKO (@Goodbye_allergy) 2019年4月11日
![](https://aikomethod.com/wp-content/uploads/2019/04/kalen-emsley-99666-unsplash-1024x683.jpg)
ぜんぶ人のせいにするの?
走り出して見える景色が変わると、また自分の内側にも変化が起きてきました。
羨ましい
自分が嫌いだったから
心に余裕がある人が羨ましい
人に優しくできる人
よく笑う人
楽しそうな人
自分に腹がたつ
ひねくれ者の私
素直に心の内を表現できなかった
ぜんぶ人のせいにするの?
目の前にある美しい景色に
問いかけられた気がした
— AIKO (@Goodbye_allergy) 2019年4月11日
![](https://aikomethod.com/wp-content/uploads/2019/04/bernard-hermant-648493-unsplash-1024x683.jpg)
本当にやりたいこと 人生の時間を使おうと決めた
見たくない景色を見続けると、自分が味わいたいものが分かってくる。
生まれてきて 体験できたこと
いろんな めぐり合わせが
重なって今がある
自分ではどうにもできないこと
無力感を味わった
悲しい思いもした
どうやって生きていこう
悲しいことがありました
嬉しいことがありました
よいしょと起きて 窓を開ける
本当にやりたいこと
人生の時間を使おうと決めた
— AIKO (@Goodbye_allergy) 2019年4月12日
まとめ
私は32歳。バックパッカー、朝活したり、いろんなイベントに参加・企画。いろいろ挑戦して来ました。でも、どこか満たされない毎日で、そのプロセスがあったからこそ、進みたい方向が見えて来たと感じています。
「えーん こわいよー」
泣きながら気づいた
でも
「わーん ごめんよー」
と泣き切った
嘘みたいに私の本音が
書けるようになってきた
お待たせ 私
病気になると 心もツラい
それは生きている間
「ずっとよくなろう
心地よく過ごそう」
と魂が願っているのではないか
私が伝えたいこと まだある
— AIKO (@Goodbye_allergy) 2019年4月15日